Jeffrey Cross
Jeffrey Cross

Дитяча кухня: фруктовий йогурт

Кеті Гудмен Багато дітей намагатимуться практично нічого, доки у них є щось смачне, щоб занурити його. Я говорю багато, не всі, тому що мій 6-річний не вписується в цю категорію. Але моя дочка - природний диппер. Курка, картопля, приготована на грилі, хот-доги, і риба - це все, що занурюється в кетчуп. Майже будь-який овоч улюблений з сорочкою ранчо, щоб занурити їх. Хоча фрукти самі по собі мають солодкий смак, це ще більш цікаво занурити його в цей клубничний йогурт.

Завантажити рецепт PDF Клацніть правою кнопкою миші, щоб зберегти PDF-файл на робочому столі. Напрямки завантаження PDF-файлів.

Не соромтеся перемикати його. Спробуйте суміші йогурту з персиками, малиною, чорницею, ананасом або бананами. Або займіться творчістю за допомогою декількох комбінацій. Це чудовий рецепт для залучення дітей на кухню. Шахта любить допомагати ложці інгредієнтів в кухонний комбайн і натискати кнопку, коли я скажу, що це час. І тому, що фрукти не потрібно виглядати красиво, це прекрасний шанс навчити їх певним ножам. Багато фруктів достатньо м'які, щоб розрізати ножем для масла, так що дайте їм пройти (у віці 3 і вище). Вони будуть так пишатися своїм досягненням!

Інгредієнти:

1 чашка нарізаної свіжої полуниці 8 унцій рівнини або ванілі грецький йогурт 1/4 склянки вершкового сиру, пом'якшена 1 - 3 ст.

Напрямки

Крок 1: Вимийте полуницю. Видаліть стебла і викиньте. Нарізати полуницю.

2. Додайте йогурт, вершковий сир, мед і лимонний сік до невеликого кухонного комбайна. Пюре до гладкого.

3. Додайте нарізану полуницю до суміші йогурту. Пюре поки дуже гладкі. Ложку суміші в миску, охолонути протягом 30 хвилин. Подавати зі свіжими фруктами для занурення. Про автора:

Кеті Гудман блоги на goodLife {їсть}, де вона ділиться тим, що вона знаходить добре на кухні і в житті через рецепти, сімейні спогади і смачну фотографію. Вона також працює позаштатним письменником та фотографом для різних сайтів. За межами кулінарії, Кеті любить читати, садівництво, відвідування сім'ї, і відвідування Balloon Fiesta в Альбукерке, штат Нью-Мексико, де вона проживає зі своїм чоловіком і двома дітьми.

Поділитися

Залишити Коментар